企業のメンタルヘルスは業界に関する有益な情報 | コラム

メンタルヘルスやお金に関する不安が頭から離れないことはありませんか？経済的な悩みが続くと、ストレスや不眠、さらなる心身の不調を招きがちです。実際に、支出の内訳や家計の現状を見直そうとしても…

災害被害が発生した後、予期せぬ不安や落ち込み、夜も眠れないといった心の変化に戸惑った経験はありませんか？災害時のメンタルヘルスの不調は、決して特別なことではなく、多くの人が直面する自然な反…

自分や身近な人が、つらい気持ちから薬を過剰に飲み過ぎてしまうことはありませんか？近年、メンタルヘルスの不調とともに、若い人の間で市販薬などを使ったオーバードーズ（過量服薬）の問題が社会的に…

秋の気温差や日照時間の変化に、気分が沈みがちになったり、なぜか仕事が手に付かないと感じたことはありませんか？メンタルヘルスの観点から見ると、離職や休職が増えやすい時期には特徴があります。特…

夫婦関係のすれ違いや心の重さに悩んでいませんか？メンタルヘルスへの影響は、目に見えない形で不安や疲労として積み重なり、時に家庭全体のバランスを崩してしまうことがあります。コミュニケーション…

メンタルヘルスの不調から立ち直ったのに、早期復職でかえって状況が悪化してしまう…そんな悩みを耳にしたことはありませんか？休職からの職場復帰は本来“再スタート”のはずが、焦りや職場環境への配慮不…

長引く夏の暑さに心も体も疲れを感じていませんか？連日の猛暑や熱帯夜、冷房の寒暖差は、自律神経に負担をかけ、知らず知らずのうちにメンタルヘルスのバランスを崩しやすくなります。気分の落ち込みや…

メンタルヘルスに関する課題が企業経営を揺るがす時代となっていることをご存じでしょうか？従業員のストレス増加や休職率の上昇、若年層の不調増加など、先行きの見えない社会情勢のなか、企業の現状は…

職場のメンタルヘルスや健康経営の重要性について、深く考えたことはありませんか？現場では「従業員の心の不調」を未然に防ぐ意欲が高まる一方で、どこから何を始めれば良いのか悩む声も少なくありませ…

職場でのメンタルヘルスやハラスメントに対して、不安や疑問を感じることはありませんか？現代のオフィスでは、パワハラやセクハラだけではなく、ロジハラやオカハラなど新しいハラスメントも増加してい…